생리 주기 변화, 가볍게 여기지 마세요: 건강 신호를 놓치지 않는 방법

생리 주기 변화, 가볍게 여기지 마세요: 건강 신호를 놓치지 않는 방법생리 주기가 갑자기 빨라지거나 느려졌다고요? 혹시 그냥 스트레스 때문이겠지, 하고 넘기고 계신가요? 잠깐만요! 생리 주기의 변화는 단순한 불편함 이상의 의미를 가질 수 있답니다. 몸이 보내는 중요한 신호를 놓치지 않도록, 생리 주기 변화에 대해 자세히 알아보고 함께 건강을 지켜봐요.왜 생리 주기가 변하는 걸까요?생리 주기는 매우 민감하게 반응하는 시스템이에요. 다양한 조건들이 복합적으로 작용하여 주기를 바꿀 수 있답니다. 가장 흔한 원인부터 자세히 살펴보도록 하죠.1, 스트레스: 숨겨진 주범스트레스는 생리 주기에 가장 큰 영향을 미치는 요인 중 하나에요. 과도한 스트레스는 호르몬 불균형을 초래하고, 생리 주기를 불규칙하게..